📚 Схуд на 25 кг — зібрав 100 найкращих рецептів

100
Білкових
Рецептів
за 15 хв

Смачні страви зі звичайних продуктів — з готовим підрахунком КБЖУ, без дієт, нутріціологів і нудної курячої грудки.

Купи книгу рецептів та отримай безкоштовно гайд! →

Звичайна ціна 600 грн -50% 299 грн

🎁 Купи книгу рецептів та отримай безкоштовно гайд: які продукти замінити в холодильнику

Оплата: VISA Mastercard Apple Pay Google Pay

✉️ PDF-посилання на вашу пошту одразу після оплати

PDF книга рецептів Білкові рецепти за 299 грн

Чи знайомо тобі?

Відкриваєш холодильник —
і знову не знаєш що готувати

Якщо хоча б один пункт про тебе — цей рецептник для тебе.

😮‍💨

Щодня одне й те саме питання: «що приготувати?» — і щодня ступор

⏰

Витрачаєш більше часу на пошук рецепту в інтернеті, ніж на саме готування

💸

Платила нутріціологу за меню — розчарувалась: або дорого, або несмачно, або обоє

🥱

Готуєш одне й те саме по колу, бо нові рецепти або складні, або потребують екзотику

📊

Хочеш стежити за білком і калоріями, але рахувати вручну — це справжнє пекло

👨‍👩‍👧

Хочеш готувати смачно для всієї родини — і встигати жити своє життя

Є рішення. Просто. Швидко. Без відмов від улюбленої їжі.

100 рецептів, які вже сьогодні змінять твій підхід до готування

Всередині книги рецептів

Все що потрібно
для смачного харчування

PDF книга рецептів, яка реально використовується — а не просто завантажується і лежить.

🍗

100 білкових рецептів

Сніданки, обіди, вечері та перекуси з акцентом на білок. Смачно — а не «правильно але нудно».

⚡

Готується за 15–20 хвилин

Жоден рецепт не займе більше 20 хв. Ідеально якщо ти зайнята людина, яка хоче їсти добре.

🛒

Тільки звичайні продукти

Все є в найближчому супермаркеті. Ніяких «протеїнових ізолятів» і екзотики за шаленими цінами.

📊

КБЖУ вже пораховані

Кожен рецепт — з готовими даними по калоріях, білках, жирах і вуглеводах. Ти просто готуєш.

📂

Розділено по категоріях

Сніданки, обіди, вечері, снеки — окремо. Знайдеш потрібний рецепт за 5 секунд.

✨

Інтерактивний PDF

Натискай на категорію — одразу переходиш до потрібного розділу. Апетитні фото до кожного рецепту.

Як виглядає всередині

Кожен рецепт вже оформлений
для швидкого готування

Перед покупкою видно, що саме всередині: фото страви, інгредієнти, коротке приготування, порції, час і готові КБЖУ.

Сторінка рецепту швидкого високобілкового омлету

Сторінка рецепту курячого суфле з броколі

Фото кожної страви

Інгредієнти по пунктах

Час і кількість порцій

КБЖУ вже пораховані

🎁 Подарунок при покупці книги

Які продукти замінити в холодильнику, щоб почати худнути

Окремий PDF-гайд з простими замінами: що прибрати, що залишити і чим замінити, щоб легше тримати форму без різкого старту.

Отримаєш разом із книгою рецептів

Автор

Ivan Burn

@ivan.burn_ в Instagram

Схуд на 25 кг — і зрозумів: їсти смачно і залишатись у формі реальніше ніж здається. Без дієт, голодувань і дорогих спеціалістів. Ці 100 рецептів — те, що я сам готую щодня. Прості продукти, мінімум часу, максимум задоволення.

🔥Схуд на 25 кг особисто

📚100 авторських рецептів

🛒Тільки реальні продукти

Відгуки

Що кажуть ті,
хто вже готує

Справжні відгуки від покупців

Як отримати

Три простих кроки

Від оплати до першого рецепту — за лічені хвилини.

Натисни «Отримати»

Безпечна оплата через WayForPay — Visa, Mastercard, Apple Pay або Google Pay.

Отримай на пошту

Одразу після оплати на твою пошту прийде посилання на PDF. Зазвичай — за хвилину.

Готуй вже сьогодні

Відкривай на телефоні або ноуті — і вибирай перший рецепт на вечір.

Питання та відповіді

Є питання?
Є відповіді

Найчастіші питання перед покупкою.

Як я отримаю книгу рецептів після оплати?

Одразу після успішної оплати на вашу електронну пошту автоматично прийде лист із посиланням на PDF-книгу та бонусний гайд. Зазвичай це займає до 2 хвилин.

На якому пристрої можна читати?

На будь-якому — смартфон, планшет, MacBook, ПК. PDF відкривається у стандартному переглядачі. Інтерактивна навігація між розділами працює на всіх пристроях.

Я не вмію готувати — чи підійде цей рецептник?

Так. Всі рецепти зроблені для зайнятих людей без кулінарного досвіду. Прості кроки, звичайні інгредієнти. Покупці кажуть що готували вже в перший день.

Чи потрібно сидіти на дієті?

Ні. Це звичайні смачні страви з акцентом на білок — підходять для всієї родини. КБЖУ є для тих хто стежить, але дієта не обов'язкова.

Що якщо лист не прийшов?

Перевір папку «Спам» або «Промоакції». Якщо листа немає — напиши в Instagram @ivan.burn_ із підтвердженням оплати, і книгу рецептів надішлють вручну протягом години.

Готова починати?

100 рецептів —
і більше ніколи
«що приготувати?»

Їж смачно, тримай форму, витрачай на готування 15 хвилин — а не годину на пошук ідей.

Звичайна ціна

299 грн

600 грн -50% 299 грн

Купи книгу рецептів та отримай безкоштовно гайд! →

Оплата через WayForPay: VISA Mastercard Apple Pay Google Pay

🔒 Безпечна оплата · ✉️ Книга рецептів і бонусний PDF на пошту одразу після оплати

PDF рецептник Білкові рецепти за 299 грн

100 Білкових Рецептів за 15 хв

Відкриваєш холодильник —і знову не знаєш що готувати

Все що потрібнодля смачного харчування

Кожен рецепт вже оформленийдля швидкого готування

До і після

Що кажуть ті,хто вже готує